ده کلید برای تقویت روحیه
1- خود را بشناسید. امروزه پیشنهاد سقراط که در قر ن پنجم قبل از میلاد که در آن متنی بر خودشناسی ارایه شد به قوت خود پا برجاست. اهداف احساسات و محدودیت های خویش را بشناسید و با آرامش با آنها برخورد نمایید. خواه از طریق مطالعه، خواه از طریق اندیشیدن و… بیشتر »
کلیدواژه ها: احساسات , اضطراب, افسردگی, اندیشیدن, خودشناسی, رژیم غذایی مناسب, سقراط, عصبانیت, مسموم, مطالعه, هدیه, ورزش, پیاده‌روی

موضوعات: سبك زندگي
   دوشنبه 21 آذر 1401نظر دهید »

موضوعات

آرشيو نظرات

لطفاً نظرات و پيشنهادات خود را در انتهاي مطالب درج بفرماييد پشتيباني فانوس بهترين لحظات را براي شما آرزومند است

جستجو